CHRONISCHGESUND
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Laborwert · Immunsystem

Omega-3-Index

EPA + DHA in Erythrozytenmembran

Was der Wert zeigt

Der Omega-3-Index zeigt, wie viele der wertvollen Fischöl-Fettsäuren in den Hüllen der roten Blutkörperchen eingebaut sind. Weil sich diese Hüllen langsam erneuern, spiegelt der Wert das Essen der letzten Monate. Fisch, Algen und Nüsse spielen dabei mit.

EDTA-Vollblut oder validierter Trockenblutstropfen

So wird gemessen

Den Wert liest deine Fachkraft mit dir auf der Ampel der Karte.

Die Ampel der Karte

MinimalOptimalMaximal

Wo dein Wert liegt, ordnet deine Fachkraft gemeinsam mit dir ein.

Für Fachleute

Die Rückseite der Karte

  • Referenzwerte
  • Optimalbereich
  • Zeichen bei hohen Werten
  • Zeichen bei niedrigen Werten
  • Nächste Schritte
  • Lektion

Einordnen gehört in die Begleitung durch deine Ärztin, deinen Arzt oder deine Mentorin.

Als Fachkraft anmelden

Alle Inhalte dienen der Bildung und Orientierung. Sie ersetzen keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung.